• Wpisów: 494
  • Średnio co: 5 dni
  • Ostatni wpis: 3 lata temu, 23:10
  • Licznik odwiedzin: 56 929 / 2870 dni
 
awforsaken
 

te-dni-w-miesiacu.jpg



Dopiero co zaczęłam a już trening z Ewą muszę sobie odpuścić na co najmniej 2 dni.

Nie wyobrażam sobie wykonywania tych ćwiczeń napinając mięśnie brzucha i pośladków -chyba bym umarła.

A Wy odpuszczacie sobie trening podczas miesiączki ,czy może dzielnie ćwiczycie?

Znacie może jakieś przyjemne ćwiczenia ,które można wykonywać podczas okresu?

Nie możesz dodać komentarza.
Tylko zalogowani użytkownicy mogą komentować ten wpis.

  Wyświetlanie: od najstarszego | od najnowszego